Простые правила продления молодости

Наше лицо является визитной карточкой. Но как же сберечь молодость и свежесть на протяжении долгого времени, не прибегнув к пластике или другим дорогостоящим процедурам? На счастье, есть несколько процедур и занятий, которые, возможно делать в центре Sana, и в домашней обстановке.

 

Продлить молодость – просто

Первое требование – это контрастное умывание. Теплоперепад температур повышает микроциркуляцию крови, вследствие чего лицо обретает здравый оттенок. При контрастном умывании сосуды поддаются нестандартной зарядке, активному расширению и мгновенному сокращению. При данном процессе происходит тонизирование миотических тканей лица, вырабатывание стойкости к образованию мимических морщин. Споласкивать лицо прохладной водой необходимо на протяжении 10-15 секунд, после чего можно умываться горячей. Повторять процедуру необходимо 2-3 раза. Так будет происходить стимуляция кровообращения и лимфообращения, благодаря этому – уйдет отечность. Техника рекомендована для ежедневного повторения в утреннее и вечернее время. Но есть и отрицательные моменты, особо осторожно к данным умываниям обязаны подходить люди с расширенными или хрупкими капиллярами, люди, страдающие на вегетативный невроз и заболеваниями, связанными с кровеносной и сердечно-сосудистой системами. Следующее правило – это механический пилинг. Он поспособствует избавлению от умерших и огрубевших клеток кожи, выровнять рельеф, очистить кожу и придать ей свежести и блеска. В центре дерматологии и лечебной косметологии Sana вы сможете провести данную процедуру. Не рекомендуется проводить данный пилинг людям с выраженным куперозом, воспалением или раздражением. Третье правило – это массаж. Данная процедура выступает в качестве зарядки для мышц, что способствует улучшению кровообращения, разглаживанию морщин, приданию коже упругости и гладкости. Наш центр предоставляет множество разнообразных массажей для лица. И четвертое правило – это фитнес для лица. Спустя годы лицо может утерять свой тонус, и черты лица станут опускаться и увядать. Но, чтобы побороть эти неприятные изменения необходимо укрепить лицевые мышцы. Выполняя нужные упражнения, в работе будут участвовать не только мышцы, но и улучшится кровообращение и передвижение лимфы в тканях. Мы расположены в центре, на улице Пушкинская 43, цены и предоставляемые услуги вы сможете просмотреть на сайте, а также получить ответы на возникшие у вас вопросы позвонив по контактным номерам.